２２：００～２：００の間 できるだけ長く寝ましょう。 受験生にとって 睡眠時間は気になります。   ２２：００～２：００は、 睡眠のゴールデンタイムです。 その間、 できるだけ長く寝ましょう。   受験生は、 寝ているつもりでも 眠れず、 様々なことを 考えているようです。   一生懸命努力し 長時間の受験勉強にも 耐えてきたのに、   受験当日 熱が出た受験生、 気持ち悪く吐き気を感じた受験生、…