今日は、このところ朝6時に起きれないと嘆く高3生の話を聞いて書いています。慶応大学合格の英語勉強方法は、又明日続きを投稿しますね。 「目覚ましを2個使っているのですが、起きれません！」「疲れています！」「学校のオンライン授業が始まってから、起きれません！」 私は心の中で、「いやいや、学校は関係ないわね。学校が4月からなくなって、まだ高2生のつもりで毎日を過ごしていたのよね。学校が休校になってから、…

コロナウイルスに感染しないためにも、又日々健康で過ごすためにも、毎日の生活時間をきちんと決めてその時間通りに実行しましょう。 朝は、６時に起きましょう。窓を開けて太陽を浴びましょう！家の庭やベランダなどあるいは近くの道路や公園で、軽く運動を行いましょう！５分から１０分ほどで大丈夫です。 野球部の生徒さんは、バットの素振りや縄跳びなど。サッカー部の人は、ボールを蹴るふりをしてみてください。何でも良い…

私の難関大学合格者は早起きです。一番すごい卒業生は朝の３時に起きていましたよ！寝るのは夜１１：３０とのこと。毎日３時間半睡眠とのことでした！何度も「眠くないの？大丈夫？」と聞いても、「学校で寝ているから大丈夫だよ！」と答えるのです。偏差値３８から偏差値６５の大学に合格しました！ 昨日高３生が、体調悪そうな顔で「今日は、昼間だるくて仕方なかったのです！」と話しました。昼休みに昼寝をしてしまったようで…