一昨日と昨日は暑かったですね。今日もですが。そして明日は涼しいそうですよ。寒暖の差が激しいと風邪をひきそうですよね～風邪をひかないように！ 私の生徒が少しずつ体調を崩していたりしています。寝不足になると免疫機能が落ちるので、新型コロナウイルスにも感染しやすくなります。特に受験生の寝不足は体調不良になるので、よくよく寝てくださいね。私は寝不足になると歯が痛くなります。なるべく睡眠時間不足にならないよ…

オランダ　アムステルダム最終日。朝食は雨が降っていたので、本当に近くのカフェへ。最初のカフェを選んだので誰もいません。美味しいのか不安。でも安かったです。昨日の朝食のおよそ半額ぐらいでしょうか？ 朝食に食べた　オムレツ もちろんチーズも入っていますよ！美味しかったです。野菜がついているのもオランダかと思いました。コーヒーも美味しかったです。 ⑭オランダ　アムステルダム　最終日　「アンネの家」を探し…

オランダ　アムステルダム　３日目の朝食はパンケーキ。美味しいかった！高かった！観光客がたくさんいました。ネットで予め探してホテルから歩いて行けるカフェレストランへ行きました。昨日の歩き疲れがさすがに出ましたので、早く起きれませんでした。 外のテーブルも運河を見ながら食べられるので良いのですが、その日は風があり冷たさが辛そうでした。中に入ると満席でしたが、空いたテーブルがありました。次々に観光客が入…